칼럼

고국을 떠나 이민 와서 열심히 살았다. 많은 세월이 흘러 몸과 마음이 예전 같지 않다. 휴식이 필요한...

운동을 배우러 직접 요가스튜디오를 방문하시거나 저에게 온라인 수업을 요청하는 회원들 중 상당분이 바로 허리와 무릎, 골반...

인격이란 무엇인가?인격이란 상대방을 존중하는 것이다.인격의 3요소를 “지(知), 정(情), 의(意)”라고 한다.지(知)는 Knowledge로서 상대를 아는 것이다.상대를 알아야 인격적인...

그녀 … 얼마나 답답 했으면 … 해외출장만 다녀 오면 여기 저기 줘 터져 오는 바깥양반 …...

하나님께 행복을 달라 했더니 감사를 배우라고 합니다.고난을 거두어 주소서! 했더니 자족함을 배우라고 합니다. 내가 한 것...

● 성령에 맡겨라오스트리아의 정신의학자 아들러에게 어느 날 우울증 환자가 찾아왔습니다. 아들러는 환자를 면밀히 검진해 보았으나 질환을...

근력이 부족하고 자주 지치고 체력이 약한 분들이 막상 근력운동을 시작하려하면 막막한 경우가 많습니다. 그렇다고 gym에 가서...

‘인생에 죽음과 세금(Death & Taxes) 외에는 보장(Guarantee)이란 없다’라고 벤저민 프랭클린이 언급했다. 우리가 살아있는 동안에는 세금을 떠날...

도대체… 왜? … 틀렸다. 잘못됐다. 사과하고 배상해라. … 뒤통수치는 친구도 있더냐? … 라고 … 왜? 말을...

‘미스터트롯2’ 경연대회에서 안성훈이 최후 왕관을 쓰고 5억원의 상금과 부상을 받았다.단점이 없는 노래 실력이었고, 장점만 많은 가수라고...